Quelques RECOMMANDATIONS pour les cours :​

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• Tenue pour l'atelier :  prévoyez des vêtements souples et confortables qui n'entravent pas les mouvements et permettent de s'allonger au sol pendant la danse et la relaxation. Vous pouvez danser pieds nus ou avec des chaussettes antidérapantes.

• Relaxation finale : apportez une couverture pour garder votre corps au chaud si nécessaire, ainsi qu'un tapis de yoga si vous préférez ne pas vous allonger directement sur le sol.

• Hydratation : pensez à apporter de l'eau.

• Ponctualité : Pour commencer ensemble, merci d'arriver 15 minutes avant le début de l'atelier et de vous engager à rester jusqu'à la fin. La Danse Expression Libre est un processus énergétique continu. Toute interruption perturbe le déroulement de l'atelier et disperse l'énergie du groupe. Si vous avez un rendez-vous en cours de séance, il serait préférable de nous rejoindre une autre fois.